ランニングシャツ選びのポイントは?

ランニングシャツ選びのポイントは?

ランニングシャツ選びのポイントは?




健康維持やダイエット目的でランニングをされている方は非常に多いですが、今日の記事ではランニングシャツを選ぶ上で押さえておきたいポイントについて解説いたします。

 



ランニングシャツは機能性に注目しよう

 



ランニングのように大量の汗をかく運動に適したTシャツとはどうのようなものなのでしょうか?
第一に注目したいのは速乾性です。汗をかいてTシャツがベトベトになると、不快感でランニングにも身が入らなくなりますよね。
また、Tシャツが大量の汗を吸うと、気加熱によって身体が冷える原因となり風邪をひいてしまうことも。

Tシャツの素材としては綿(コットン)素材がポピュラーですが、コットン100パーセント素材のTシャツは肌触りは良いですが、
速乾性が低いのがデメリット。対してポリエステル素材のTシャツは、ゴワゴワしていて肌触りはコットン素材のTシャツに劣りますが、
速乾性が高く、汗をかいても快適に運動できるのでランニング用のウェアとしては適しています。
ポリエステル100%のスポーツウェアは運動に最適ですが、肌触りの良さを重視するならコットンとの混紡素材のTシャツもおすすめです。

 



日中のランニングにはUVカット機能付きTシャツが便利

 




紫外線は美肌の大敵。日差しの強い日中に屋外でランニングをされる方は、UVカット機能が付いたTシャツを選べば、
紫外線、日焼けから肌を守る効果が期待できます。


 


夜間のランニングには明るい色のTシャツがおすすめ

 



仕事の関係で夜間にランニングをされる方も少なくありません。
気温も低く涼しい夜間のランニングは汗も抑えられ快適ですが、交通事故対策として蛍光色や明るいカラーのTシャツがおすすめです。
ランニングシューズにも蛍光色や明るい色のものが多いように、人の少ない夜間でも運転手から視認されやすいTシャツを選ぶことで、
安全にランニングを楽しむことができるでしょう。


 


お気に入りのデザインでランニングのモチベーションアップ

 



弊社TUQRUではポリエステルとコットンの混紡素材など、ランニング向けの機能的なTシャツにオリジナルデザインで印刷をすることができます。
お気に入りのオリジナルTシャツをランニング用に着用することで、モチベーションをアップさせることができます。

個人的にウェアを作りたい方でも、TUQRUでは一枚からオリジナルTシャツの製作が可能!
安価で作れますのでぜひサイトへ遊びに来てください

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